Oignon [Alium Cepa L.] famille : Liliacées Bisannuel
C'est quoi ? : plante condimentaire et médicinale, légume
Aspect : l'oignon est la partie souterraine, en forme de bulbe jaune, blanc,ou rouge violacé de cette petite plante. Les tiges sont vertes, rondes et creuses, légèrement applaties et ornées de boules de fleurs blanches ou rouges.
Cuisine : L'oignon est,
avec l'ail, l'une des plantes condimentaires pratiquement indispensables
en cuisine. Il est très utilisé cru ou cuit :
- cru : en rouelles dans les salades et crudités,
- cuit : légèrement rissolés (soit entiers, soient en rondelles
ou morceaux) pour accompagner viandes ou légumes.
Ou bien encore, tout simplement mélangé à d'autres
légumes, ou incorporés à de délicieuses préparation
comme la tarte à l'oigon ou la soupe à l'oignon.
Si l'on craint le goût trop fort de l'oignon, surtout consommé
cru, on peut préférer l'oignon rouge qui est beaucoup
plus doux.
Les jeunes tiges vertes de la plantes peuvent être utilisée comme
la ciboulettes, pour arômatiser ou décorer les salades ou autres
plats froids.
Santé : Diurétique, antiseptique, hypoglycémiant, laxatif, tonique ; l'oignon contient une profusion de vitamines et oligo-éléments parmi lesquels : vitamines A, B1, B2, PP, B5, C(surtout dans les feuilles), E, calcium, fer, magnésium, potassium, zinc... . Son huile essentielle contient du bisulfure d'allyre.
Jardin : l'oignon a besoin d'une exposition
bien ensolleillée, et craint la trop grande humidité du sol.
Pour la fertilisation n'utiliser que du fumier ancien déjà
bien décomposé, pas de fumier frais.
Une fois arrachés et séchés, les oignons se conservent
en bottes d'une quinzaine de bulbes enroulés autour d'une tresse de ficelle
et supendus dans un local, au sec.
Au jardin on peut utiliser l'oignon comme rempart contre l'arrivée d'
insectes nuisibles sur des cultures sensibles, par exemple la carotte
; planter une surface importante d'oignon au voisinage des carottes à
protéger.
Ce système fonctionne aussi avec d'autre plantes émettant des
substances volatiles, voir : capucine,
Tagetes.
Particularités: Pour les personnes
souffrant de ballonnement, météorisme, ou de saignements fréquents,
et dermatose :
la consommation de l'oignon serait déconseillée.
Attention : toutes les plantes peuvent provoquer des allergies, en fonction de la sensibilité de chacun !
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